Η παχυσαρκία είναι μία αρνητική παράμετρος για την υγεία. Οι σύγχρονες διατροφικές συνήθειες και το ψυχολογικό stress είναι το λιγότερο βλαπτικά για τον μεταβολισμό.
Ο μεταβολισμός εξαρτάται από την σωστή λειτουργία και απόδοση των οργάνων του ανθρώπου.
Ο οργανισμός θέλει και πρέπει να τραφεί με σωστές καθαρές τροφές την κατάλληλη ώρα ανάλογα με την εποχή, ανάλογα με το επίπεδο υγείας του, το ενεργειακό του προφίλ και το σωστό ισοζύγιο θερμίδων.